IQF Green Asparagus tips en besunigings
| Beskriuwing | IQF Griene asperzjes Tips en besunigings |
| Type | Frozen, IQF |
| Grutte | Tips & Cut: Diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; Lingte: 2-3cm, 2.5-3.5cm, 2-4cm, 3-5cm Of snije neffens de easken fan de klant. |
| Standert | Klasse A |
| Selslibben | 24 moannen ûnder -18 °C |
| Packing | Bulk 1 × 10 kg Carton, 20lb × 1 Carton, 1lb × 12 Carton, Tote, of oare detailferpakking |
| Sertifikaten | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, ensfh. |
Asparagus, wittenskiplik bekend as Asparagus officinalis, is in bloeiende plant dy't heart ta de lilyfamylje. De libbene, wat ierde smaak fan 'e griente is gewoan ien fan' e protte redenen dat it sa populêr is. It wurdt ek heech oanskreaun foar syn fiedingsfoardielen en hat potinsjele kankerbestriding en diuretyske kwaliteiten. Spargel is ek leech yn kaloaren en heech yn vitaminen, mineralen en antyoksidanten, dy't jo nedich binne foar goede sûnens.
Asparagus is in populêr griente beskikber yn ferskate kleuren, ynklusyf grien, wyt en pears. Hoewol griene spearpas is heul gewoan, kinne jo ek pears of wyt spearpas sjoen of iten hawwe. Purple asperzjes hat in wat swieter smaak as griene spargel, wylst wyt in mylder, delikater smaak hat.
De wite asperzjes groeit folslein ûnderdompele yn 'e grûn, by it ûntbrekken fan sinneljocht en hat dêrtroch de wite kleur. Minsken wrâldwiid brûke asperzjes yn ferskate gerjochten, ynklusyf frittatas, pasta en stir-fries.
Spargel is ekstreem leech yn calorieën op sa'n 20 per tsjinje (fiif spearen), hat gjin fet, en is leech yn natrium.
Heech yn fitamine K en folaat (vitamine B9), asperzjes is ekstreem goed balansearre, sels ûnder fiedingsrike grienten. "Spargel is heech yn anty-inflammatoire fiedingsstoffen," sei San Diego-basearre nutritionist Laura Flores. It biedt ek "in breed ferskaat oan anty-oksidant fiedingsstoffen, ynklusyf fitamine C, beta-carotene, fitamine E, en de mineralen sink, mangaan en selenium."
Asperzjes hat ek mear as 1 gram oplosbere glêstried per beker, wat it risiko fan hert sykte ferleget, en de aminosoer asparagine helpt jo lichem te spoelen fan oerstallige sâlt. As lêste, asperzjes hat poerbêste anty-inflammatoire effekten en hege nivo's fan anty-oksidanten, dy't beide kinne helpe om it risiko fan hert sykte te ferminderjen. Asperzjes hat mear foardielen, lykas regulearjen fan bloedsûker, ferleegjen fan it risiko fan type 2-diabetes, anty-aging foardielen, foarkommen fan nierstiennen, ensfh.
Asperzjes is in voedzaam en lekker griente om yn elk dieet op te nimmen. It is leech yn calorieën en heech yn fiedingsstoffen. Asperzjes befettet glêstried, folaat, en vitaminen A, C, en K. It is ek in goede boarne fan eau. Asperzjegebrûk kin ek in ferskaat oan sûnensfoardielen leverje, ynklusyf gewichtsverlies, ferbettere spiisfertarring, geunstige resultaten fan swangerskip en legere bloeddruk.
Fierder is it in lege kosten, ienfâldich te meitsjen yngrediïnt dat kin wurde brûkt yn ferskate resepten en smakket geweldich. Dêrom moatte jo asperzjes tafoegje oan jo dieet en genietsje fan ferskate sûnensfoardielen.
